Nám sau sinh – nỗi lo của các mẹ bỉm sữa.

Ngoài các vấn đề như giảm cân, xóa rạn da, chống rụng tóc,… các mẹ bỉm sữa còn đầy nỗi lo về các hiện trị mất ngủ  hay làm thế nào để trị nám sau sinh một cách hiệu quả lại không ảnh hưởng đến việc cho con bú. Với công nghệ hiện đại hiện nay, việc lựa chọn cách trị nám da sau sinh rất đa dạng. Chuyên mục Sức Khỏe sau Sinh xin bày cho chị chị em một số cách sau đây.

Nám da sau sinh

Để trị nám sau sinh hãy tránh xa stress, mệt mỏi

Việc tránh xa mệt mỏi, stress là điều quan trọng nhất ở thời điểm bắt đầu làm mẹ của các chị em. Thời điểm nhạy cảm này nếu rơi vào trạng thái stress, các mẹ sẽ gặp rất nhiều khó khăn trong tâm lý, khả năng nuôi con vì không đủ sữa và đương nhiên là nhan sắc cũng tụt dốc không phanh. Nếu gặp phải tình trạng nám sau sinh thì đây là nguyên nhân khiến vấn đề này trở nên trầm trọng và khó kiểm soát hơn bao giờ hết. Chị em phụ nữ cần lưu ý giữ tâm lý thoải mái tránh hiện rối loạn giấc ngủ ở trẻ em hay hiện tượng mất ngủ sau sinh, đặc biệt có nhiều trường hợp ở chị em trẻ tuổi sau sinh còn xuất hiện những biểu hiện của bệnh mất ngủ ở thanh niên

Cách trị nám sau sinh cần hạn chế sử dụng mỹ phẩm

Nám da sau sinh

Đa phần, trong các loại mỹ phẩm có chứa các chất hóa học mà dù chỉ bôi lên da nhưng nó vẫn có khả năng ảnh hưởng đến sức khỏe của con yêu thông qua việc cho con bú hàng ngày của mẹ. Vì vậy chị em cần lưu ý, không sử dụng các loại mỹ phẩm trong thời gian này. Và đương nhiên, thuốc bôi trị nám sau sinh không hề được khuyến khích. Để đảm bảo an toàn cho con, các mẹ chỉ nên sử dụng những cách trị nám sau sinh chứa các thành phần thiên nhiên nhẹ nhàng và lưu ý kiến bác sĩ chuyên khoa thật cẩn thận trước khi thực hiện nhé.

Nám sau sinh là một trong những hiện tượng thường gặp hy vọng qua bài viết trên đây chị em có cho mình một cẩm nang làm đẹp riêng.

Đăng ký tư vấn

Bình luận

Tải Thêm